차가운 발 : 발과 열 크림 혼합물로 마사지
이제 크리스마스 마켓과 겨울 풍경을 걷는 시간이 왔습니다. 나는 항상 전구 원리에 두꺼운 온난화 양말 (공기 순환)이 있었지만 온난화 신발 / 부츠, 깊은 냉동 발에도 불구하고 몇 분 후에 신체의 나머지 부분도 얼어 붙었습니다.
(따뜻한 예금도 많은 것을 약속했지만 절반은 머물 렀습니다 ... 몇 분 후에 따뜻했습니다).
이제 내 충고 : 나는 발에 들어가기 30 분 전에 ABC 연고를 발 크림과 혼합하고이 크림을 마사지합니다. (항상 사용하는만큼 풋 크림을 섭취하고 큰 방울의 열 크림과 헤이즐넛을 섞으십시오)
중요 : 일회용 장갑을 착용하십시오. 그렇지 않으면 손가락이 따뜻해지며 어디로 가느냐에 따라 신체 의이 부분이 ... 또는 손을 씻을 수 있습니다!
어쨌든 마사지는 발의 혈관에 온난화 효과가 있지만 열 연고의 효과도 활성화합니다.
크리스마스 마켓을 산책하는 것은 이제 방해가되지 않으며 산책 후 크림이 즐겁고 지속적으로 따뜻해지면 발을 다시 식 히지 않고 mulled 와인 / 와플 / 구운 감자 스탠드에서 조용히 만들 수 있습니다.
그래서 나는 그의 두 겨울을 붙들고 더 이상 2 No. 더 큰 부츠에서 2-3 쌍의 양말로 쏠 필요가 없습니다 ... 미소!
그냥 시도해보십시오 ... 위험한 것은 아니며, 열 크림의 복용량이 너무 높다는 것을 제외하고는 아무것도 일어날 수 없습니다 ... 그러면 정말 따뜻해집니다!
내 복용량으로 시도하고 Bedaf에서 시도하는 가장 좋은 방법은 다음에 다릅니다. 모든 사람이 다르게 느끼기 때문입니다.
