זמןזמן ההכנה: 5 דקות. זמן הכנה כולל: 5 דקות. לא צריך לזרוק בננות שכבר מוכתמות שחור על העור ובשלות יתר. הוא נמחץ לאחר קילוף עם מזלג לדייסה, להוסיף כפית דבש ושופך את זה לשייקר. לשם כך אתה שופך כ...
맛있고 상쾌하며 (상대적으로) 칼로리가 적고 매우 빠르게 준비되는 음료는 다음과 같습니다. 준비하기 레몬 200ml와 부서진 감미료 정제 2 개를 버터 밀크에 약 200ml 혼합하면됩니다! 나는 보통 감미료 맛을별로 좋아하지 않지만이 경우 전혀 귀찮게하지 않습니다. 원한다면 설탕, 용설란 시럽 또는 꿀을 사용할 수도 있습니다. 힌트 더운 날에는 믹서기에...
매우 맛있고 칼로리가 적습니다. 하루를 쉽게 시작하거나 즐기기 사이에 이상적입니다. 버터 우유 한 컵 (500g)에 나는 두 개의 중간 바나나를 섭취합니다 (맛에 따라 다를 수 있음). 바나나를 약간 부수고 키가 큰 비이커와 더 이상 바나나 조각이 눈에 띄지 않을 때까지 블렌더로 함께 작동하십시오. 그런 다음 안경 (약 2 잔 제공)에 붓고 계피로...
시간총 준비 시간 : 30 분 딸기와 샴페인 (고급 : 샴페인)은 훌륭한 조합입니다. 적어도 "Pretty Woman"이래로 알고 있습니다. 특히 여름에는 시원한 것을 원하거나 생일부터 새해 전날까지 파티를 갈망하지만 샴페인 욕조에서 딸기 셔벗에 대한 다음 레시피에 적합합니다. 성분 약 7-10 부분은 다음을 수행하십시오. 냉동 딸기 1 팩...
아침에 올 때 또는 더운 날에 맛있는 점심으로 : 라즈베리 귀리 스무디. 스무디는 과일 및 기타 맛있는 재료와 함께 두꺼운 혼합 음료입니다. 블렌더를 가지고있는 사람이라면 누구나 가족을 위해이 맛있는 충전 음료를 즉석에서 준비했습니다. 로드 교반기와 함께 작동합니다. 4 잔용 성분 산딸기 2 그릇 1000g 요구르트 1.5 % 액체 꿀 또는 가루 설탕 2...
이 스무디 과일을 좋아하는 사람들을위한 것입니다. 추운 여름 더운 날에 완벽합니다. 스무디의 경우 다음이 필요합니다. 망고 1 개 중간 바나나 1 개 냉동 산딸기 1 개 오렌지 주스 위의 재료를 항아리에 넣고 오렌지 주스로 채우십시오. 그런 다음 믹서기와 모든 것을 섞어서 식히고 싶은 사람은 잠시 냉장고에 넣고 나중에 즐기십시오. 그것을 시도...
Lassi는 당신이 살 수있는 상쾌한 요구르트 기반의 이국적인 음료이지만 직접 만들 수 있습니다. 맛을 끝없이 다양하게 바꿀 수 있습니다. 현재 라스베리가 익었으므로 라스베리와 박하가있는 버전을 제안합니다. 겨울에는 열매 나 망고 같은 통조림 과일을 좋아합니다. 성분 신선한 나무 딸기 250g 천연 요구르트 500g 물 250ml 라임 주스 가루 설탕 2...
블렌더에서 직접 스무디를 만들고 0.5 L Selters PET 병을 채우고 냉장고에 보관하십시오-며칠 동안 쉽게 지속될 수 있습니다. 스무디에 대해 이미 쓰여졌지만 매일 과일을 청소하고 믹서기를 던지고 모든 것을 다시 깨끗하게 만드는 것은 너무 많은 노력이었습니다. 그래서 과일의 약 3kg을 준비합니다 (샘플 사진 아래 = 1kg = 1 블렌더...
시간총 준비 시간 : 5 분 3 코스 밀크 쉐이크에는 바나나, 바닐라 아이스크림, 민트 초콜릿 및 물론 우유가 포함됩니다. 바닐라 아이스크림이 남았고 바텐더를 치고 밀크 쉐이크를 만들어내는 이유를 생각해 보았습니다. 이를 위해 약 500ml의 우유, 바나나 1 개, 민트 초콜릿 반 슬래브 및 바닐라 아이스크림 약 2 컵을 믹서기에 넣고 잘...
시간준비 시간 : 7 분 총 준비 시간 : 7 분 수박에서 매우 상쾌하고 빠른 요리, 저칼로리 및 건강한 음료. 팁은 꽤 짧지 만 결과는 정말 맛있고 상쾌합니다. 준비하기 외부에서 수박을 씻으십시오. 반으로 잘라서 작은 조각으로 자릅니다 (쉘에서 제거). 블렌더 (원하는 수량)에 조각을 넣고 그냥 퓌레로 만듭니다. 원하는 경우 아이스 큐브를 추가하고...
