썩은 토마토 수프
시간
준비 시간 : 5 분
요리 또는 베이킹 시간 : 10 분
총 준비 시간 : 15 분
당신이 필요합니다 :
-껍질을 벗긴 토마토 1 캔
-통과 한 토마토 3 팩 (토마토 주스의 반 정도)
-바질 1 묶음 (또한 냉동)
-마늘 1 쪽
-말린 오레가노
-허브 크림 fraiche 1 팩
-소금
-후추
-설탕
주석에서 껍질을 벗긴 토마토를 제거하고 덩어리로 자릅니다. 냄비에 재료를 넣고 끓입니다. 소금, 후추, 설탕으로 간을합니다.
총 15 분도 걸리지 않으므로 가방에서 기성품 수프만큼 빠르며 맛이 훨씬 좋습니다 .D
칼로리를 고려한 경우 :
-허브를 곁들인 크림 fraiche 또는 크림 fraiche 대신 (일반 크림 fraîche보다 칼로리와 지방이 상당히 적음) 우유 한 모금에 저어주십시오.
