시간준비 시간 : 10 분 맛있는 딸기 스무디를 만들기위한 레시피. 1 인 재료 : 딸기 200g 150ml 간장 음료 바닐라 계피 1 꼬집음 준비하기 믹서기로 모든 재료를 퓌레로 만들어 큰 유리에 부어 즉시 제공하십시오. Bierle : 나는 항상 "보통"우유, 버터 밀크 우유, 때로는 바나나를 사용하여 크림 맛을 내면서 악수를합니다. ...
스무디는 유행입니까? 인터넷과 잡지는 맛있고 건강한 요리법으로 가득합니다. 믹서를 샀을 때 재료를 채우는 순서를 알 수 없었습니다. 방금 시작한 경우 다음 팁이 도움이 될 수 있습니다. 충전 순서는 믹서에 따라 다름 내 장치에서 스무디는 병에 직접 준비됩니다. 병을 똑바로 채우고 뒤집어 섞는다. 레시피에 대한 세부 사항과 블렌더 주문은 블렌더를 반대...
스무디는 맛이 좋을뿐만 아니라 건강 할뿐만 아니라 특히 소화를 촉진하는 데 도움이됩니다. 기본 성분을 적절하게 선택하고 몇 가지 천연 섬유를 보충하면 약국에서 값 비싼 구제 수단을 사용하지 않고도 하루에 한 번의 음료로 장을 다시 갈 수 있습니다. 식이 섬유 : 밀기울과 아마씨 식사 예를 들어, 밀기울 한 스푼과 아마씨를 각 스무디에 넣는 습관을들이...
시간준비 시간 : 2 분 총 준비 시간 : 2 분 이 바나나와 코코넛 스무디는 하루의 완벽한 시작을 위해 약간의 작업과 맛을냅니다. 성분 오렌지 주스 100ml 중간 바나나 1 개 코코넛 밀크 120ml 추신 : 코코넛 우유를 좋아하지 않는다면 대신 100g 요구르트와 레몬 주스 2 방울을 사용할 수도 있습니다. 준비하기 믹서기로 모든 재료를 퓌레로...
