Muesli : 빠르고 건강하며 맛있는
시간
준비 시간 : 5 분
총 준비 시간 : 5 분
구입 한 나에게 너무 비싸거나 너무 달콤하거나 건포도 (초크)가 있기 때문에 얼마 동안 나는 곡물 자체를 만들었습니다.
항상 빨리 가야하므로 다음과 같이 진행하십시오.
성분
- 오트밀 1 팩
- 밀기울 1 팩
- 아마씨 1 포
- 코코넛 플레이크 1 봉
- 헤이즐넛 1 봉지
- 호두 1 봉지
- 호박 씨앗 1 봉지
- 잣 1 봉
준비하기
나는 새우와 호두를 조금 파쇄 한 다음 뚜껑이 달린 큰 저수지에 모든 것이 모여 잘 흔들 렸습니다. Ratzfatz는 며칠 동안 매우 맛있는 시리얼을 가지고 있으며 설탕도 필요하지 않습니다.
물론 누구나 마음에 드는 것을 포장 할 수 있습니다. 모든 것을 계량하지 않는 아이디어에 관심이있었습니다.
