홋카이도 아보카도 침대에서 연어 스테이크 구이
여전히 호박이 있으며 날씨는 케이 퍼를 때리고 얼음이 차고 낮에는 따뜻합니다. 그래서 어느 날 우리는 붙 잡았고 그릴은 다시 임무였습니다. 생선과 호박은 거의 항상이 요리법과 맞습니다.
성분
- 연어 스테이크 2 개
- 레몬 1 개 미처리
- 밀에서 후추
야채
- 400 gr. 홋카이도
- 아보카도 증오 1 개
요리 국물
- 물 200ml
- 2c 생강
- 설탕 100g
- 1/4 작은 술 정향 가루
- 화이트 와인 식초 1 큰술
- 소금 1 핀치
드레싱
- 요리 스톡 50ml
- 올리브 오일 3 큰술
- 화이트 와인 식초 1 큰술
- 샬롯 1 개
- 레몬 향
- 맛볼 소금과 후추
준비하기
준비
- 홋카이도는 매우 단단한 껍질로 자신을 대신하여 모든 수단으로 자신을 변호했지만, 나는 그를 통제하고 그를 작게 만들었습니다. 나는 큰 스푼으로 내면의 소란을 퍼부었다.
- 호박을 1x1cm 조각으로 자릅니다.
- 레몬을 뜨거운 물로 헹구고 잘 말리고 레몬 옐로우 제스트 레어를 몸에서 빼내십시오. 하얀 페티코트를 손상시키지 않고 몸에서 그녀의 아름다운 노란 드레스를 찢으십시오.
- 먼저 향을 따로 설정하십시오. 벌거 벗은 레몬을 반으로 깎고 과즙 짜는기구를 사용하여 모든 주스를 몸에서 짜냅니다.
- 아보카도 껍질을 벗기는 것은 쉽습니다. 줄기 줄기를 잘라 내고 그릇을 새기고 오렌지처럼 껍질을 벗겨냅니다.
- 아보카도를 반으로 잘라 코어를 제거하고 1 / 2cm 큐브로 자릅니다. 이것을 레몬 주스와 섞으십시오. 그러나 조심하십시오. 우리는 진흙을 만들고 싶지 않습니다.
- 샬롯을 면도하고 매우 작은 주사위. 생강 롤 2cm를 잘라내어 피부에서 조각을 제거하고 매우 잘게 주사위를 굴립니다.
이제 시작됩니다
- 연어 스테이크를 찬물로 헹구고 주방 크레페로 적절하게 말리고 레몬 주스로 이슬비를 내고 밀에서 검은 후추를 살짝 뿌린 다음 30 분 동안 그대로 두십시오.
- 이제 호박을 빨리 준비하십시오 : 생강, 설탕, 정향 가루, 1 큰술 화이트 와인 식초와 소금 한 덩어리로 200ml의 물을 끓입니다. 호박 조각을 넣고 중불로 6 분 동안 부드럽게 끓입니다. 호박 큐브에는 여전히 물기가 있어야합니다.
- 호박 큐브를 체로 빼내고 드레싱에 필요한 50ml의 요리 재료를 모으십시오.
드레싱
- 이제 50ml의 요리 스톡을 올리브 오일과 식초와 섞어서 시도해보십시오. 맥아 즙이 도달하면 소금과 후추로 맛을냅니다. 드레싱에 레몬 향과 샬롯이 나옵니다. 모든 것을 잘 섞어 다시 맛보십시오.
- 야채 위에 드레싱을 바르고 부드럽게 섞으면 침대가 준비됩니다. 연어 만 빠졌습니다 ...
- "그리고 지금은 가열 그릴에 온다. 너도밤 나무 숯은 하얗다. 연어 스테이크 양쪽을 2 분 동안 굽습니다.
마지막으로 봉사 :
홋카이도 아보카도 야채로 침대를 만들고 연어 스테이크를 드레이프하십시오. 당신이 생각할 수있는 모든 것 ... * 미소 *