계란이없는 주키니 버퍼
시간
준비 시간 : 15 분
요리 또는 베이킹 시간 : 10 분
휴식 시간 : 5 분
총 준비 시간 : 30 분
계란이없는 약 10 개의 중간 크기의 호박 버퍼가 필요합니다.
성분
- 큰 호박 1 개
- 병아리 콩 가루 약 50g
- 향신료 : 소금, 후추, 마늘, 파프리카, ...
- 튀김 용 기름
준비하기
단계별 가이드 :
애호박을 갈아줍니다 (V 플래너가 아니라 강판 식품의 거친 부분).
그런 다음 칙칙한 덩어리가 형성 될 때까지 병아리 가루와 향신료를 저어주십시오. 호박을 문지르면 생성되는 액체는 밀가루로 매우 쉽습니다. 아마도 무언가를 통과 시키십시오.
그런 다음 감자 팬케이크와 같은 기름으로 냄비에 볶습니다.
샐러드, 빵, 야채 등과 잘 어울립니다.
전반적으로 빠르고 쉽습니다.
팁 : 병아리 콩 가루는 예를 들어 건강 식품점, 건강 식품점 및 터키 슈퍼마켓에서 구입할 수 있습니다.
