음주 용 뮤 즐리

아침에 시간 / 욕구가없는 사람들은 뮤 즐리우유 한 숟가락을 측정 컵에 느슨하게 스푼하고 블렌더로 작동하면 다음과 같은 작업을 수행 할 수 있습니다 (믹서도 작동합니다. 모든 것이 멈 추면 모든 것이 정말로 작을 때까지 우유를 계속해서 부어주십시오. 그런 다음 컵에 당신은 이미 출근길에 차에서 그의 시리얼을 즐길 수 있습니다.

팁 : 얇게 썬 사과 나 배 같은 과일도 아주 좋습니다.

DIET VLOG#1 • 7일동안 -4.2kg! 급찐급빠 다이어트 브이로그 (ft. 디디미니 레시피 신메뉴 에그큰일나또, 다노닭 볼떡볼떡, 스윗밸런스, 스벅 베이컨과카몰리샌드위치) | 4 월 2024