감기에 대비 한 생강 세이지 꿀
목구멍의 긁힘이 시작되고 감기에 걸리면 집에서 다음을 수행합니다.
신선한 세이지 잎을 씻고 갈아서, 신선한 생강 조각을 껍질을 벗기고 자르십시오 (필요한 양과 강도, 나는 주전자에 약 1 큰 스푼을 가져 가지만 시도해야합니다). 강도와 맛에 따라 끓는 물로 덮고 덮으십시오 (약 15-20 분).
체를 통해 걸러 내고 꿀로 달게하십시오. 차는 매우 맛이 좋으며 아들조차도 마시는 것을 좋아합니다. 생강은 겨울철의 내부 오한에 대한 자연의 경이 치료제로 잘 알려져 있으며, 순환, 기침 및 담금질 및 감기의 첫 징후를 자극합니다. 에센셜 오일이 들어 있으며 항염증제입니다. 세이지는 인후와 가벼운 인후통을 긁는 데 좋습니다. 그리고 여보는 어쨌든 모든 것에 좋습니다. 생강이 길어질수록 차가 더 선명 해집니다. 당신은 또한 전에 박격포로 재료를 가공 할 수 있지만 반드시 그럴 필요는 없습니다.
