메밀 가루-쉽고 저렴

시간

총 준비 시간 : 20 분

어제 기본 음식을 보았을 때, 나는 메밀 가루가 손에 든 것을 보았고 바로 여기 FM을 보았습니다.

그것은 매우 영양가있는 접시이기 때문에 이미 놀랐습니다. 정말 저렴하고 좋은 충전물이며 절대적으로 요리하기 쉽습니다. 달콤하고 짭짤하게 만들 수 있으며 메인 코스, 반찬 및 디저트로 사용할 수 있습니다.

메밀 가루는 유기농 상점 옆에 있으며, 건강 식품 상점은 슈퍼마켓의 영양소와 매우 정상입니다. 메밀은 글루텐이 없습니다.

여기에 기본적인 요리법이 있습니다. 시도해보고 맛을 얻을 수 있습니다.

하나는 메밀 가루의 컵당 물, 우유 또는 국물의 양의 2-2.5 배인 "파이 말뚝"으로 계산됩니다. 요리 냄비의 너비에 따라 다릅니다. 나는 보통 그것을 위해 우유 주전자를 가져갑니다.

메밀 가루가 오늘 이미 청소되었으므로 곡물의 광범위한 세척이 제거되었습니다.

메밀 죽 한 컵을 냄비에 붓고 나중에 2-2.5 컵의 물을 부어 조금 저어 준 다음 메밀 죽을 끓여서 가장 낮은 온도에서 15-20 분 동안 끓입니다.

그런 다음 완성 된 Grützmasse를 깊은 접시에 넣고 몇 가지 버터 플레이크를 바르고 예를 들어 셀프 서빙을 제공하십시오. 갈색 설탕, 계피 설탕 혼합물, 가정용 설탕, 전유, 버터 밀크 또는 신 과일 설탕에 절인 과일.

레시피는 디저트로 간주되는지 메인 코스로 간주되는지에 따라 2 ~ 4 명입니다.

꽉 지갑에 이상적인 요리! 가정용 선반에 메밀 가루가 없어야합니다.