참치와 옥수수와 인도 쌀
필요한 것 ....
-바 스마티 쌀
-참치 통조림 1 개 (오일 제외)
-옥수수 1 캔
간단합니다 : 냄비에 밥 (1-2 인)과 물 2.5 컵을 넣으십시오. 물이 증발 할 때까지 끓입니다.
그런 다음 주스에서 참치를 제거하고 청소하고 옥수수를 배출 한 다음 올리브 오일, 소금, 후추로 간을하고 Knofi를 원한다면 간단히 맛보십시오.
말하는대로 : 마늘은 마음과 손톱에 좋습니다 :-)
필요한 것 ....
-바 스마티 쌀
-참치 통조림 1 개 (오일 제외)
-옥수수 1 캔
간단합니다 : 냄비에 밥 (1-2 인)과 물 2.5 컵을 넣으십시오. 물이 증발 할 때까지 끓입니다.
그런 다음 주스에서 참치를 제거하고 청소하고 옥수수를 배출 한 다음 올리브 오일, 소금, 후추로 간을하고 Knofi를 원한다면 간단히 맛보십시오.
말하는대로 : 마늘은 마음과 손톱에 좋습니다 :-)
