베이컨 팬케이크 "빛"
나는 풍성한 팬케이크를 먹고 싶지만 지방 감소를 찾고 싶어하는 사람들에게 가능성을 지적하고 싶습니다.
성분
- 달걀
- 가루
- 소금
- 우유 및 / 또는 물 혼합
- 코코넛 연기 또는 햄 큐브
- 약간의 기름 또는 마가린 또는 맑은 버터
금액은 사람에 따라 다르므로 정확한 수량을 제공하지 않습니다.
준비하기
계란, 밀가루 및 우유 / 물에서 반죽에 소금을 바르십시오. 약간의 기름에 햄 큐브를 구운 것 o. 마가린 또는 청명한 버터를 약간의 물로 적시고 잠시 동안 끓인 후 약간 식히십시오. 그런 다음 남은 햄 큐브의 전체 내용물을 반죽에 넣고 잘 저어줍니다. 그리고 이제 빛이 온다? 와플 아이언으로 반죽을 구워 게임에서. 함유 된 지방 함량이 충분하며, 와플 아이언은 추가 그리스를 칠 필요가 없습니다.
샐러드와 함께 제공되며 가벼운 식사가 제공됩니다.
불행히도, 나는 요리법을 관심있는 사람들과 공유하기로 한 자발적인 결정이기 때문에 그림이 없습니다.
