노년기에 술이 위험한 이유는 무엇입니까?
나이가 언제입니까? 좋은 질문입니다. 40 세가되면 노화가 시작됩니다. 느리지 만 안전합니다. 저녁에 와인이나 맥주 한잔? 이 휴식은 허용 되나요?
매일 밤 사랑하는 의식은 포기하기 쉽지 않습니다. 기운찬 상태는 즐거움 인 것 같습니다. 수천 년 동안 사람들은이 속임수에 빠집니다. 알코올은 소량이라도 독입니다. 젊은 사람들은 건강하면 독을 잘 끊을 수 있습니다. 불행히도, 이것은 노년기와는 매우 다릅니다.
포인트 1 : 침대에서 문제가 온다
많은 사람들이 잠들고 잠드는 데 문제가 있습니다. 알코올은 수면을 취합니다. 그 이유는 깊은 수면 단계가 알코올에 의해 방해 받는다는 것입니다. 특히이 수면 시간이 중요하므로 수면이 좋습니다. 그리고 좋은 수면은 당신을 아름답게 만듭니다! 급한 후에 의식을 잃은 사람은 실제로 깊은 잠을 자지 않습니다. 그는 몹시 기절했다.
포인트 2 : 알코올은 당신을 매력적으로 만듭니다
매일 저녁 1, 2, 3 잔의 술? 따라서 독 (에탄올)은 몸에 있습니다. 아침이 지나면 얼굴이 부어 오르고 주름이 매일 증가합니다. 알코올 소비가 더 빨라집니다. 이유는 무엇입니까? 40 세가되면 간을 포함한 전체 유기체가 늙어집니다. 또한 면역 체계. 유기체는 오염 물질을 더 나쁘게 줄일 수 있습니다. 해독 시간이 훨씬 오래 걸립니다. 그것은 당신의 수면에서 자러 온다. 그것이 다음날 아침에 느끼는 것과 거울이 보여줍니다.
항목 3 : 유기체는 산소 부족으로 고통 받다
이유 : 알코올을 분해하기 위해 신경 세포는 혈액으로 운반되는 총 산소의 약 80 %를 소비합니다. 모든 장기에 산소 부족으로 알코올이 고갈됩니다! 알코올 양에 따라 1 시간에서 몇 시간까지 지속됩니다. 이 분해 시간에 모든 장기에 산소가 100 % 함유되지는 않습니다. 산소의 20 % 만 얻습니다. 매일 발생하는 경우에는 매우 적고 매우 나쁩니다. 뇌는 또한 많은 산소를 필요로합니다. 거기에도 손해가 있습니다.
내 팁 :
알코올을 피하십시오 : 맛있는 주스 스프 리처, 과일 차 (항상 2 봉지, 더 강렬한 맛), 레몬 주스가 함유 된 미네랄 워터 등! 습관화의 모든 문제. 시도해보십시오. 멋진 깊은 잠과 아름다움, 그것은 슈퍼 복권 당첨입니다.
