박제 토마토와 야채 팬
나는 야채가 너무 다양해서 항상 새로운 무언가를 생각 해낼 수 있다고 생각합니다. 오늘은 최신 작품을 소개합니다.
2 명이 필요한 경우 :
- 당근 또는 당근 2 개
- 후추
- 작은 사과 1 개
- 6-8 브뤼셀 콩나물
- 1/2 양파 (나는 아직도 정원에서 몇 가지 봄 양파를 먹었다)
- 마늘 1 쪽
- 감자 1 개
- 고기 토마토 1 개
- 허브는 물론
- 또는 냉동 건조 된 샐러드 허브 한 스푼
- 후추, 소금 및 약간의 고추 가루
- 그리고 1 큰술 오일
박제 토마토 :
- 고기 토마토 1 개
- 사워 크림 1/2 컵
- 1/4 강판 마늘 정향
- 그리고 약간의 소금
그리고 그것이 내가 한 방법입니다.
당근과 감자를 껍질을 벗기고 600W에서 약 5 분 동안 전자 레인지에서 요리했습니다.
그런 다음 모든 재료를 잘게 썰어 가열 된 오일에 첨가했습니다.
이제 야채 전체를 항상 돌리거나 스윙해야합니다.
그러나 열이 약 10 분이면 완료됩니다.
그것은 갈색으로 변하지 않아야하며, 채소 조각은 여전히 물린 채로 남아 있어야합니다.
나는 두 번째 고기 토마토를 반으로 잘라 침식했습니다.
그 안에 사워 크림 1/4 컵이 왔는데 마늘과 소금으로 맛 보았습니다.
정말 맛있고 고기가 없었습니다!
식사를 즐기십시오!
