완두콩 수프 "다른"-빠른 레시피
시간
총 준비 시간 : 25 분
나는 나의 친구 Susanne에게이 조리법을 빚지고 있습니다. 간단하고 빠른 전채 요리에 이상적이며 시각적으로 무언가를 만듭니다!
원한다면 크림 대신 요구르트를 사용하여 몇 칼로리를 절약 할 수 있습니다. 수프는 조금 더 신선하며 일부는 더 선호합니다. 이것은 2-3 명에게 필요합니다 :
성분
- 냉동 완두콩 1 팩 (400 ~ 500g)
- 야채 양파 1 개
- 식물성 기름 1 큰술
- 1 작은 술 버터
- 신선하거나 인스턴트 야채 국물
- 얇게 썬 아몬드 1 개
- 천연 요구르트, 사워 크림, 크림 또는 간장 크림 1 파인트
- 설탕 또는 메이플 시럽, 소금, 후추
준비하기
- 양파를 청소하고 아주 잘 자릅니다. 뚜껑이 달린 냄비에 유리 소스로 양파를 볶습니다.
- 완두콩을 넣고 짧게 소용돌이 친 다음 완두콩이 덮일 때까지 국물을 채 웁니다. 뚜껑을 덮고 스토브를 끄고 완두콩을 부드럽게 놓으십시오.
- 완두콩의 냉동 또는 해동 여부에 따라 약 10-15 분이 소요됩니다. 그러나 시계에 의존하지 말고 체크 아웃하는 것이 중요합니다. 완두콩은 간신히 축축하지 않아야합니다.
- 한편, 팬에 버터를 녹여 아몬드 1 티스푼 메이플 시럽 또는 1/2 티스푼 설탕과 약간의 소금으로 아몬드를 토스트하십시오.
- 완두콩이 준비되면 국물에 담겨 있습니다. 메이플 시럽 (또는 설탕), 소금, 후추로 간을합니다. 접시에 담아 요구르트 또는 크림의 두꺼운 덩어리로 장식하십시오. 그런 다음 방울에 아몬드를 뿌리고 서빙하십시오.
식사를 즐기십시오!
물론 더 많은 재료를 첨가하여 수프를 프레첼 할 수도 있습니다. 토스트 된 흰 빵 큐브, 훈제 연어 조각, 작거나 조리 된 감자 또는 양방 풀 나물 큐브 또는 순전히 조리되지 않은 완두콩을 아주 잘 상상할 수 있습니다.