심황 쌀로 찐 요거트 탄두리 소스에 닭 가슴살
이것에 중요한 성분 닭 가슴살 코트t는 아시아 상점의 탄두리 파우더입니다. 슈퍼마켓에서 구입할 탄두리 페이스트도 있습니다 .Edeka에서는 그것을 보았습니다.
닭 가슴살 800g, 입방체로 자른 사람은 4 명입니다.
또한, 500g의 요구르트, 특히 좋은 맛은 터키 매장에서 10 %를 맛 본다.
탄두리 파우더 3 테이블 스푼 (또는 페이스트)을 요거트와 혼합하고 치킨 큐브를 가급적 내화성 형태로 넣습니다. 이것은 탄두리가 이미 들어있는 유일한 향신료입니다.
1 시간 동안 완전히 담그고 다시 저어주고 30 분 동안 오븐에서 닭을 200 도로 끓인다.
그것은 매우 좋은 밝은 노란색 쌀 맛이 있으며, 향신료 Curcuma로 염색됩니다. 분말은 약간의 소금으로 식수로 교반됩니다.
반찬 250g의 밥으로 4 명이면 충분합니다.
Aunt Google과 TheFruitAndFlowerBasket이 알려 주듯이이 요리의 색상은 매우 좋을뿐만 아니라 향신료 Curcuma도 건강에 좋습니다.
그린 샐러드도 있습니다. 거의 빠를 수 없습니다!
