로켓 치즈와 햄 샐러드
시간
준비 시간 : 20 분
총 준비 시간 : 20 분
이 맛있는 치즈와 햄 샐러드와 로켓 재료가 준비되어 있으면 매우 빠르게 준비 할 수 있습니다. 좋은 점은 원하는대로 재료를 바꿀 수 있다는 것입니다!
성분
3 인분
- 250g 에멘탈 러 (슬라이스)
- 요리 햄 250g
- 작은 양파 2 개
- 1 큰술 겨자 (중간 핫)
- 약초 5 큰술
- 올리브 오일 4 큰술
- 후추
- 해바라기 오일 4 큰술
- 약간의 설탕과 소금
- 당근 1 개
- 파슬리
- 즐기기
- 1 샐러드 하트
준비하기
- 치즈와 햄을 얇은 스트립으로 자르고 양파를 껍질을 벗기고 작은 입방체로 자르고 치즈와 햄 스트립이있는 그릇에 넣으십시오.
- 겨자와 허브 식초 3 큰술과 올리브 오일 4 큰술을 섞어 치즈와 햄 스트립에 넣고 잘 섞은 다음 약간의 후추로 맛을 내고 약 10 분 동안 그대로 두십시오.
- 한편 드레싱을 위해 작은 그릇에 약초 2 큰술과 해바라기 기름, 설탕, 후추, 소금을 섞습니다.
- 파슬리를 씻고 건조하고 잘게 자르고 로켓을 씻고 작은 조각으로 자릅니다. 당근을 껍질을 벗기고 거칠게 비벼서 파슬리와 로켓을 섞은 다음 드레싱과 함께 사용하고 잘 섞습니다.
- salat를 청소, 세척 및 건조하십시오. 양상추 잎을 접시에 펴고 당근 드레싱으로 치즈와 햄 샐러드를 배열하십시오.
이것은 z에 아주 잘 맞습니다. 예를 들어 potato-zucchini-rösti-taler (// www.thefruitandflowerbasket.com/kartoffel-zucchini-roesti-taler-a49951/)뿐만 아니라 통 곡물 또는 혼합 빵.
식사를 즐기십시오!
