말하다 요리를 스트레칭하고 더 가볍게
다진 고기 요리의 경우 유기농 다진 고기를 섭취합니다. 비교적 비싸기 때문에 같은 양의 강판 야채로 늘립니다.
따라서 해킹 파운드에는 야채 파운드, 강판 또는 강판이 제공됩니다. 나는 당근과 호박, 물론 양파와 마늘을 선호합니다.
그런 다음 강판 아몬드 또는 헤이즐넛 100g과 오트밀 100g을 추가하십시오. 아마도 100g 쿼크 및 2 개의 작거나 큰 계란, 소금, 후추, 파프리카.
나는 또한 아시아 상점에서 병아리 가루를 가져 와서 아름답게 묶습니다. 누군가 계란을 원하지 않는다면, 그것은 또한 결합을 위해 작용하는 대체물입니다. 그런 다음 밀가루를 더 많이 섭취하십시오.
지방을 저장하려면 코팅 된 상자 케이크 틀에 미트 로프를 만드십시오. 위의 재료를 얇게 바르고 오븐에서 75 분 동안 굽습니다.
