야채 침대에서 치즈를 얹은 페스토 미트볼

시간

요리 또는 베이킹 시간 : 30 분
총 준비 시간 : 1 시간

야채 프라이팬은 항상 주간 일정에 맞으며 치즈가 달린 감자와 미트볼과 함께 풍성한 식사가됩니다.

성분

  • 작은 감자 1 파운드
  • TK 야채 믹스 멕시코 또는 여기 :
  • 브로콜리 작은 꽃
  • 브뤼셀 콩나물 5-6 조각
  • 고추 1 개
  • 체리 토마토 몇 개
  • 봄 양파 2 개
  • 호박 1 개

미트볼

  • 오래된 빵 롤 1 개
  • 담그기위한 250ml 야채 스톡 또는 물
  • 양파 1 개
  • 계란 1 개
  • 다진 고기 500g 반반
  • 1 작은 술 겨자
  • 올리브와 같은 페스토 제노 베스 또는 기타 품종 4 테이블 스푼
  • 소금, 후추
  • 파프리카 스위트 1 티스푼
  • 고다 100g
  • 사워 크림 200g
  • 튀김 용 기름

준비하기

  1. 껍질을 벗기고 감자를 삶아서 약간 식히고 껍질을 벗기십시오.
  2. 빵을 국물에 담 그거나 (더 맛을 내려면) 물
  3. 양파 껍질, 주사위
  4. 계란, 겨자, 소금, 후추, 파프리카, 1 티스푼 페스토 및 표현 된 빵 롤을 해킹에 추가
  5. 모든 것을 함께 혼합하고 혼합물에서 중간 크기의 미트볼을 형성하십시오.
  6. 양쪽에서 뜨거운 지방으로 냄비에 튀기고 제거하고 따로 보관하십시오.
  7. 같은 지방에서 모든면에서 감자를 볶고 갈색으로 된 후에도 꺼내십시오.
  8. 야채를 팬에 넣고 약 5 분간 볶은 다음 온도를 낮추십시오.
  9. 감자를 넣고 소금과 후추로 간을한다
  10. 미트볼을 야채 팬에 넣고 미트볼에 치즈 조각 또는 강판 치즈를 뿌립니다.
  11. 치즈가 마를 때까지 팬을 덮으십시오.
  12. 사워 크림과 페스토의 나머지를 섞어 야채에 약간의 얼룩을 뿌립니다.
  13. 충분히 사지 않는 사람들을위한 다른 사워 크림, 따로 따로 수령; o)

그것을 즐기고 맛을 보자.

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