통제하에 변비 받기
좋은 경험을 당신과 나누고 싶습니다. 항우울제로 인한 심한 변비 문제로 고통 받고 있습니다. 나는 자두, 마그네슘에서 화학 덩어리까지 모든 것을 실제로 가지고있었습니다!
아무것도 실제로 도움이되지 않았습니다.
내 팁 : 철자 밀기울!
나는 매일 약 3-5 큰 스푼을 마시고 우유로 또는 Eiweissshake 또는 Balassstoffshake에서 식사 대용품으로 마신다.
첫날은 약간 불편하고 끝없이 팽만감입니다. 그러나 약 1-2 주 후에 평소처럼 화장실로 돌아갈 수있었습니다. 매일 복용하면 괜찮습니다. 그것의 많은 섬유가 내 장을 다시 재생산했습니다. 물론, 모든 부종이있는 것처럼 잊지 말고 많이 마셔야합니다!
편집자 팁 :
유기농 Dinkelkleie는 또한 아마존에서 저렴한 가격으로 구입할 수 있습니다.
