여성 건강에 대한 마약없는 지원
이 기간 동안 심한 통증이나 전반적인 불편 함이있는 경우 항상 약물 치료에 의지 할 필요는 없습니다. 빠른 구호는 또한 진통제와 진경제가있는 레이디 맨틀 차를 제공합니다. 물로 작은 숙녀의 맨틀 (신선하거나 건조한)을 끓여 15 분 동안 담가 두십시오. 필요한 경우 여러 번 반복하십시오.
덧붙여서, 차는 약국에서 구입할 수 있지만 100g 당 약 7 유로로 꽤 비쌉니다. 많은 사람들이 정원에서 "잡초"로 자라는 지인들에게 물어보십시오.
