뜨거운 홍조 및 땀에 대해 세이지 차로 씻으십시오
세이지는 땀을 억제합니다. 폐경기 동안 과도한 발한, 야간 발한 또는 과도한 발한은 세이지 티로 씻는 데 도움이됩니다. 그러면 기분이 상쾌합니다. 효과는 약 4 시간 지속됩니다.
일과성 열감에서는 이미 1-2 컵의 세이지 차를 마시는 데 도움이됩니다. 세이지 티로 씻을 때의 효과가 더 좋습니다. 그러나 백 티는 사용하지 않아야합니다. 차 상점이나 건강 식품 상점에서 느슨한 세이지 차가 더 좋습니다. (여기에서 온라인으로도 제공됨)
세차를 위해 세 스푼의 현자 차를 끓여 반 리터의 끓는 물로 양조합니다. 전체를 약 10 분 동안 끌어 당기고 체에 붓고 따뜻한 물 3 리터를 국물에 넣습니다. 세탁 할 때 물의 온도는 약 35 ° 여야합니다. 이제 몸 전체를 씻어 낼 수 있습니다. 세이지로 더 오래 세척하면 세이지가 정기적으로 사용하여 피부를 건조시킬 수 있으므로 아몬드 오일이나 알로에 베라 젤로 크림을 발라야합니다.
이제 끝났습니다.
- 세이지 차 3 큰술 (끓는 물 500ml로 끓임)
- 10 분 동안 쉬게 해
- 체에 넣고 약 3 리터의 따뜻한 물을 첨가하십시오
