칠면조와 야채 밥 접시
시간
준비 시간 : 15 분
요리 또는 베이킹 시간 : 20 분
총 준비 시간 : 35 분
야채와 칠면조 고기가 들어간 맛있는 밥 요리는 단시간에 준비되며 크고 작은 맛이납니다.
성분
- 쌀 200g
- 칠면조 가슴살 500g
- 빨강 또는 노랑 고추 2 개
- 작은 호박 2 개
- 당근 1 개
- 1 큰 양파
- 마늘 1 쪽
- 소금, 카레 가루
- 피망
- 달콤한 파프리카와 로즈 샤프
- 약간의 기름
준비하기
- 지시에 따라 밥을 준비하고 식히십시오.
- 칠면조 가슴살을 작은 입방체로 자릅니다. 야채를 씻고 청소하고 자릅니다.
- 양파와 마늘을 자릅니다.
- 약간의 뜨거운 기름에 고기를 격렬하게 튀기고 피망, 소금, 카레, 파프리카로 양념하고 따뜻하게 유지하십시오.
- 이제 야채에 마늘과 양파를 곁들인 팬에 신선한 기름을 바르고 양념하십시오.
- 야채가 거의 익었을 때 쌀과 고기를 넣고 모든 것을 다시 격렬하게 끓여서 조금 더 맛을냅니다.
