카페인을 넣은 코코아 음료를 스스로 섞으십시오
시간
준비 시간 : 5 분
총 준비 시간 : 5 분
커피 대신 카페인이 들어간 코코아 음료
나는 커피를 좋아하지 않고, 대신에 조제 식품의 코코아 기반 음료 분말을 선호했기 때문에, 나는 최근부터 내 자신의 성공적인 코코아 분말과 내 취향에 섞는다.
성분
- 설탕이없는 코코아 가루 (공정 거래)-약 200g
- 자신의 재량 또는 가루 설탕으로 Biorohr 설탕 (공정 거래)가 더 빨리 용해됩니다.
- 과라나 가루, 큰 유리 잔
모든 것을 잘 섞어 뜨거운 물, 우유, 쌀 우유 또는 이와 유사한 것에서 저어줍니다.
과라나는 아마존에서 온 클라이머 Paullina cupana의 분말 제품입니다. Guarana는 카페인과 화학적으로 유사하지만 커피 또는 카페인과 같이 효과가 더 지속 가능합니다. 소량은 더 오랜 시간에 걸쳐 작동하며 몸에서 천천히 부드럽게 분해되며 긴장하지 않지만 몸과 영혼을 상쾌하게합니다.
우유, 요거트, 시리얼 또는 과일 주스와 함께 물에 혼합 할 수 있습니다.
카페인이 함유되어 있으므로 어린이, 임산부 및 카페인에 민감한 사람이 섭취해서는 안됩니다.
