My.Yo로 요거트를 만들고 내부에 무엇이 있는지 알고
나는 과일과 함께 매일 요구르트를 먹는다. 휴가 중 남자가 "선반에서"나에게 깨달음을 전할 때까지, "과일"이라고 할 수있는 것과 요거트의 무게를 싼 방법으로 높이면 더 비싸게 할 수 있습니다. 유당과 셀룰로오스는 어디에나 있으며 풍미의 운반자로서 톱밥에 대한 이야기가있었습니다 ... 음, 설탕이 너무 많다는 것을 알고 있습니다.
나는 유당 불내증이고 생산에 무의미한 노력에 대해 더 많은 비용을 지불해야하기 때문에 대안을 찾고있었습니다. 나는 안경으로 요구르트 준비를 시도하고 싶지 않았습니다-이것이 곧 찬장에있을 것이라는 것을 알고있었습니다.
그런 다음 인터넷에서 My.Yo를 발견했습니다. 이것은 요구르트를위한 다른 용기가있는 간단한 열 용기입니다. 요구르트는 천연 요구르트 스푼 또는 요구르트 배양과 약 800ml의 우유로 구성됩니다 (둘 다 실온이어야 함). 보온병에 750 ml의 뜨거운 물이 첨가되고, 교반 된 미래 요구르트가있는 용기가 그 안에 넣어지고 따뜻한 곳에서 약 10 시간 동안 사라져서 Kühli로 들어올 때까지 사라집니다.
그게 다야! 바닐라 설탕 또는 자연 풍미로 요구르트를 정제 한 다음 신선한 과일, 말린 과일, 빨간색 또는 노란색 그라우트 또는 원하는 것을 원하는대로 청소하십시오. 맛이 어떤지 조금 테스트해야합니다. 그리고 더 뚱뚱한 우유와 숟가락은 요구르트이며, 모든 것이 더 단단해집니다. 케 피어 또는 그리스 요구르트를 사용할 수도 있습니다-아마도 크림 치즈가 될 것입니다.
인터넷에서 더 똑똑해질 수 있습니다.
