저탄수화물 딸기 롤
시간
준비 시간 : 15 분
요리 또는 베이킹 시간 : 15 분
총 준비 시간 : 30 분
여기 내 첫 번째 팁이 있으며 나처럼 좋아하길 바랍니다.
저탄수화물 딸기 롤 :
성분
- 계란 8 개
- 베이킹 파우더 2 티스푼
- 단백질 파우더 2 큰술
- 우유 2 회
- 딸기 500g
- 250g 쿼크 40 %
- 크림 치즈 400g
준비하기
- 계란 분리, 계란 흰자를 눈에 치다
- 계란 노른자를 베이킹 파우더, 계란 흰 가루 및 우유와 섞고 달걀 흰자위로 접습니다.
- 170도에서 15 분간 굽습니다.
- 채우기 위해 : 쿼크와 크림 치즈를 저어 구운 팬케이크에 뿌려 딸기를 뿌린다 (또는 다른 과일도 간다)
- 플랫 브레드 롤과 완료
식사를 즐기십시오!
