쌀 잔재에 대한 아이디어 (중간에서 대량으로)
쌀 잔재를 쉽게 펼칠 수 있습니까? 그들이 완전한 식사를하기에 충분하지 않은 경우. 다음은 몇 가지 변형입니다.
간단한 식물성 쌀 : 당근과 양파를 작은 입방체와 소 테로 자릅니다. 소량의 물 또는 국물을 소량 첨가하여 모든 것을 아름답게 만드십시오. 일부 마늘, 향신료 (강판 된 Ingwar는 훌륭합니다!) 그리고 약간의 냉동 완두콩. 야채가 익 으면 밥에 섞어주세요. 그 위에 신선한 파슬리. 생선이나 가금류 요리와 잘 어울립니다.
감자 쌀 : 감자와 양파를 작은 입방체로 자르고 버터 또는 올리브 오일에 담그십시오. 맛볼 계절 (예를 들어 캐러 웨이는 매우 적합하다고 생각합니다). 다시 말하지만 소량의 국물 또는 물로 모든 것이 고르게 도움이 될 수 있습니다. 그것을 과도하게 사용하지 마십시오. 밥에 섞어 모든 것을 멋지게 볶습니다. 붉은 고기 또는 버섯 요리와 잘 어울립니다.
쿠 샤리 (이집트 렌즈 콩 쌀) : 여기에 쌀과 같은 양의 녹색 또는 갈색 렌즈 콩과 같은 양의 파스타 (펜은 가장 잘 맞습니다. 국수는 항상 그렇듯이 국물에 가장 좋은 렌즈 콩은 중불에서 렌즈의 두 배로 덮습니다. 세 가지 성분을 모두 혼합하십시오. 통조림 토마토, 발사믹 식초 및 향료 (부용 큐브, 커민, 고수풀, 마늘, 파프리카, 후추 및 약간의 정향)로 구성된 일종의 소스가 있습니다. 그리고 매우 중요합니다 : 병아리 콩 (깡통에서 조용히)과 많은 파삭 파삭 한 양파! 양파와 함께 저장하지 마십시오. 이것은 문제의 너트와 볼트입니다. 이 요리는 김밥과 함께 제공됩니다.
밥 간식 : 작은 기아를 위해 빠른 무언가. 깡통, 참치 (봄 양파, 샬롯 또는 작은 갈색)를 간장과 발사믹 식초로 자릅니다. 원하는 경우 오이 또는 토마토 또는 신선한 허브를 추가 할 수 있습니다. 밥에 섞어 샐러드 전체를 만듭니다. 물론 미리 밥을 데울 수 있습니다.
더 큰 유물 :
하루 종일 적합하지만 다시 밥을 먹지 않습니까? 내일 바로 남은 음식을 먹을 필요가 없습니다. 냉장고에서 Tupperdose에서 2 ~ 3 일 후에 매우 눈에 띄지 않게 다른 것에 봉사하십시오. 극동, 때로는 인도 또는 라틴 아메리카의 과일 같은 것은 어떻습니까? 쌀도 쉽게 얼 수 있습니다.
워밍업하려면 얕은 냄비 나 뚜껑이 달린 큰 냄비에 두십시오. 기름이 없지만 물이 약간 아래에 있습니다 (그렇지 않으면 튀김을 할 때만 큼). 물이 뜨거워 지도록 밥을 넣고 아주 작은 불 (약 10 분) 위에 덮어 두십시오. 물은 끈적 거리거나 끈적 거리지 않고 밥을 고르게 증발시키고 데 웁니다.
밥을 좀 더 요리 해 봅시다. 그는 반드시 먹을 것이다.
