빨간 렌즈 콩 가루로 만든 건강한 빵-글루텐과 설탕이 없음
때때로 나는 빨간 렌즈 콩 가루 한 덩어리를 굽습니다. 그것은 완전히 글루텐과 설탕이 없으며 첨가제가 없습니다.
밀가루는 껍질을 벗긴 빨간 렌즈 콩으로 만들어졌으며 다목적입니다. 즐거움의 첫 조각까지 준비하는 데 1 시간도 걸리지 않습니다. 다양하고 좋아하는 모든 종류의 향신료를 넣을 수 있습니다. 나는 치아 씨앗, 말린 허브 또는 튀긴 양파를 좋아하지만 그것은 당신에게 달려 있습니다.
성분
- 11.56에 빨간 렌즈 콩 가루 200g?
- 베이킹 소다 1 pck
- 계란 4 개
- 1/4 작은 술 소금
- 100g 중성 유
- 향미료, 나물, 씨, 맛에 따라, 나는 당신이 원하는만큼 나물 반 큰술, 나물을 준다
- 희석 할 약간의 물
준비하기
- 모든 재료를 함께 섞으십시오
- 기름을 바른 베이킹 팬에 덩어리를 넣고 약 30 분 동안 170도 굽습니다.
스토브마다 다르므로 바 샘플을 실시하십시오.
시도해보십시오. 매우 빠르며 약간 다릅니다. 특히 몇 파운드를 잃고 싶은 사람들에게 특히 그렇습니다.
