신선한 블루 베리와 함께 그리스 요구르트
시간
준비 시간 : 10 분
휴식 시간 : 15 분
총 준비 시간 : 25 분
오늘은 재료가 적은 빠른 디저트가 필요했지만 맛 있어야합니다. 맛있는 디저트로 빠르게 가공 할 수있는 냉장고를 닦는 것보다 낫습니다.
다음 공급품은 점심의 맛있는 결론에 섞었습니다.
2 인분을위한 재료
- 그리스 스타일의 요구르트 300g (5 % 지방이 있음)
- 꿀 2 개, 각 20g
- 신선한 블루 베리 125g
- 설탕 1 작은 술
- 장식 다진 피스타치오
준비하기
- 요구르트와 꿀을 섞어 두 그릇이나 디저트 접시에 넣습니다.
- 나는 블루 베리의 일부를 가져 와서 장식하기 위해 따로 두었습니다.
- 남은 장과는 블렌더를 사용하여 설탕 티스푼과 함께 스매시 한 다음 요구르트 아래에 대략 포크를 사용하여 잘 익은 블루 베리 퓨레 스푼을 저어주었습니다.
- 완성 된 요구르트 위에 덮은 블루 베리를 맨 위에 올려 놓고 잘게 썬 피스타치오로 장식했습니다.
이 빠른 방법으로, 나는 재료가 정말 단순하지만 매우 맛있고 신선한 맛있고 신선한 디저트를 만들었습니다.
그것을 조금 더 좋아하는 사람은 꿀과 설탕에 따라 취향과 맛에 따라 다를 수 있으므로 모든 감정가에게 올바른 혼합물이 있습니다.
맛보자!