불소가없는 치약

치약의 불소가 건강하든 아니든, 이미 인터넷에서 찾을 수있을만큼 충분하며 모든 사람들이 자신의 의견을 제시 할 수 있습니다. 올해 초 자체 실험을 시작했으며 다음과 같이보고하고 싶습니다.

나를위한 기본 요건은 충분한 구강 위생입니다. 현대식 음파 칫솔을 하루에 2 번 정도 약 4 분 동안 사용합니다. 저녁에는 치간 공간을 치간 브러시로 미리 청소하고 조금 더 접근하기 어려운 곳은 치실이나 치아 테이프로 청소합니다. 그런 다음 혀는 혀 클리너와 치약으로 청소합니다.

이제 당신의 치아를위한 시간입니다. 1 월부터 불소가없는 치아 크림 / 젤로 청소합니다. 처음에 나는 Weleda 어린이 치아를 가져갔습니다. 그런 다음 Weleda-Marigold 치약으로갔습니다. 이제 나는 lavera 기본 민감한 치약을 시도합니다.이 치약은 거품이 많기 때문에 완두콩 크기의 양만 섭취해야합니다. 그것은 에키 네시아 중에서도 프로 폴리스와 실리카 세 정체를 포함합니다. 그것은 맛이 상당히 유쾌하고 느낌이 "분홍색"이며, 더 이상 방해하지 않습니다. 그것에 익숙해 질 수 있고 가격은 괜찮습니다.


이제 Madaus의 샐비어 걸레를 테스트합니다. 그녀가 실제로 불소를 함유하고 있지 않은지 모르겠습니다. 명시 적으로 언급되지 않았습니다. 회향, 카네이션, 말 박하, 세이지 및 백리향이 들어 있습니다. 멘톨에 대한 "매운"맛이 있기 때문에 소량 만 섭취하십시오. 나를 위해 그녀는 아무것도 머물러 있지 않습니다. 가격도 괜찮습니다.

내가 가장 좋아하는 것은 Weleda Calendula 치약입니다. 특히 멘톨 대체제로서 상쾌한 상쾌함을 위해 세정제로서의 탄산 칼슘 (분필), 금송화, 몰약 및 회향을 함유한다. 나는 그것이 가장 예리한 기능이 아니라는 것을 알게되었다. 발포제가 없으므로 매우 빠르게 사용됩니다.

신뢰할 수있는 치과 의사를 방문한 마지막 방문 (8 월)은 불소가없는 브러싱에 단점이없고 오히려 장점이 있음을 증명했습니다. 모두 괜찮습니다. 이었다.

나는 당신의 의견을 기다리고 있습니다.

치약 불소의 중요성, 불소없는 치약 써도 괜찮나? (Fluoride vs fluoride-free toothpaste) | 치과의사가 알려주는 치과 상식 | 4 월 2024