류머티즘으로 운동을하고 근육을 키우십시오

2004 년 이래로 만성 류마티스 관절염으로 고통 받고 있으며, 항상 저에게 동기를 부여하는 훌륭한 의사를 찾았습니다. 끊임없는 불만으로 인해 지금까지 정기적으로 스포츠를 추구하는 것을 피했습니다. 지속적으로 심각한 관절통이 있었습니까?

저는 류마티스 전문의와 류마티스로 고통받는 지인들, 독일 류마티스 리그에 관해 조언을 받았습니다. 적합한 스포츠에 대해 알고 걷기? 나를 위해 발견했다. 그러나 수년 전에 이것을 시도했지만이 막대기를 좋아하지 않기 때문에 "스틱"이 없습니다.

류마티스 환자의 경우,이 운동을하는 경우, 15 분을 넘지 않고 일주일에 여러 번 짧게 유지하는 것이 중요합니다. 결과적으로, 운동 부족으로 인해 더 이상 스트레스를받지 않은 근육이 재생되고 새로운 근육이 형성됩니다.


14 일마다 따뜻한 물 수영을하기에 어느 것이 나에게 아주 좋은가요? 실내 수영장에 가십시오. 물의 움직임은 관절에 스트레스를주지 않으며 근육을 형성합니다.

류마티스 환자 몇 명을 인터뷰 했습니까? 근육 건물은 류마티스 통증을 줄입니다! 나도 그렇게 희망합니다! 나와 동행 할 사람은 Soehnle Shape Sense Connect 200입니다. 신체의 현재 근육에 대해 알려줍니다!

정보

실제로, Soehnle Connect 200은 계량 후 몇 가지 값을 알려주기 때문에 매우 만족합니까? 수분 함량, 체지방 및 근육 함량.


시각적으로 매력적이고 가볍습니다.

불행히도, 종종 Bluetooth 연결에 문제가있어서 현재 데이터를 검색 할 수 없습니다. 불행히도, 나는 이유를 모른다. Google의 App Store에 앱을 설치하십시오.

스케일은 내 필요에 충분하지만 전화와 스케일 사이의 연결이 자주 이루어지지 않기 때문에 구매하지 않겠다고 정직하게 말해야합니다. 이것? 실패? 일주일에 7 일 중 4 일에 발생하며 저에게는 돈의 가치가 더 이상 없습니다.

그러나이 테스트에 참여할 수 있다는 것은 여전히 ​​기뻤으며 다른 모든 참가자들에게도 테스트 제품에 많은 즐거움이 있기를 바랍니다!

무료 Soehnle 제품과 함께 Soehnle 및 TheFruitAndFlowerBasket에서 지원합니다.

잠복염증의 집중 공격 부위, 연골! 관절염을 조심하라! [내 몸 사용설명서] 166회 20170818 | 4 월 2024