맛있고 건강한 Knabbergenuss

대부분 비가 오는 날씨에는 집에서 정말 편안 할 때 배, 사과, 당근을 아주 얇은 조각으로 자르고 베이킹 페이퍼에 올려 놓습니다.

나는 레몬 주스와 물을 약간 뿌려 슬라이스가 건조하고 바삭해질 때까지 섭씨 95 도의 오븐에 넣습니다.

이런 식으로, 나는 단순히 내 자신의 맛있는 칩을 만듭니다. 사용해보십시오!

또한 토마토 껍질을 벗긴 피부를 레몬없이 오븐에 넣고 TV를 칩으로 보면서 먹는다.

[DIET VLOG] 맛있고 건강한 다이어트 식단브이로그 !! | 4 월 2024