기침 치료-백리향과 꿀이 든 뜨거운 우유
기침약으로 백리향과 꿀이 든 뜨거운 우유.
1. 소량의 신선한 백리향 또는 동량의 건조 건조 백리향을 우유 (약 200ml)에 넣고 끓입니다.
2. 약한 불로 10 분 동안 둔 다음 꿀 한 스푼으로 긴장을 풀고 달게합니다.
3. 삼키면 서 가능한 한 뜨거운 음료를 마시십시오.
4. 백리향과 꿀은 기침 자극에 차분한 영향을 미치고 점액을 느슨하게합니다.
5. 특히 저녁에 취하면 잠이 드는 데 도움이되며 지속적으로 기침을하지 않아도됩니다.
