차이 티 아이스 큐브를 가진 차가운 우유
시간
준비 시간 : 5 분
요리 또는 베이킹 시간 : 12 분
총 준비 시간 : 17 분
여름 음료는 매우 상쾌하고 맛이 좋으며 건강합니다. 하루 종일 차이 티 아이스 큐브로 차가운 우유를 마실 수 있으며 매우 쉽습니다.
이렇게하려면 차이 티를 요리하고 식히고 얼음 덩어리를 만드십시오. 그런 다음 우유를 얼음 조각과 섞어 약간의 웰빙 여행을 즐기십시오.
집에서 욕구와 재료를 가지고있는 차이 티를 잘 만들 수 있습니다. 이것이 작동하는 방식입니다.
성분
- 물 6 컵
- 우유 4 컵
- 그린 카 다몬 포드 5 개
- 3 정향
- 삭제 된 TL 아니스 1 개
- 회향 씨앗 1 큰술
- 계피 스틱 1 개
- 맛에 따라 설탕이나 꿀 5-6 큰술. 나는 설탕을 선호
- 아 삼차 4 큰술
- 강판 생강 1/2 티스푼
준비하기
- 냄비에 차를 제외한 모든 것을 삶아 저열로 약 2 분 동안 요리하십시오.
- 이제 차를 넣고 가장 낮은 레벨에서 10 분 동안 그대로 두십시오.
- 그런 다음 체를 통해 긴장하십시오. 완료! 약 8 컵 정도면 이제 얼어 붙거나 마시면됩니다.
우리가 알다시피, 차이 티는 매우 건강하고 카 다몬은 위를 진정시키고 소화를 자극하며 감기에 잘 작용합니다. 생강은 또한 경련 방지 효과가 있으며 면역 체계에 매우 좋습니다.
겨울에는 따뜻하게 마시고 여름에는 얼음처럼 차가워서 맛보십시오.
