구운 콜리 플라워
시간
준비 시간 : 25 분
요리 또는 베이킹 시간 : 10 분
총 준비 시간 : 35 분
이 요리-구운 콜리 플라워는 우리 가족에게 매우 인기가 있습니다. 종종 우리는 빵을 입힌 삶은 콜리 플라워를 메인 코스처럼 먹지만 물론 반찬으로도 사용할 수 있습니다 (칼로리가 약간 풍부합니다).
준비하기
- 콜리 플라워는 물론 전체적으로 요리 할 수 있지만, 우리는 그것을 작은 꽃으로 미리 나누고 바닷물 물린 곳에서 요리합니다. (참고 : 너무 부드럽 지 않아야합니다. 그렇지 않으면 다음 절차가 작동하지 않습니다!)
- 단단히 닫힌 용기에서 두 개의 알이 녹아웃됩니다.
- 콜리 플라워 조각의 일부를 추가하고 뚜껑을 닫고 흔들면서 잘 돌립니다.
- 그런 다음 빵 부스러기로 돌아가서 약간의 지방을 냄비에 볶습니다.
식사를 즐기십시오!
