따뜻한 봄 햇살-봄의 피로와 좋은 분위기

오늘 태양이 너무나 훌륭하게 빛나서 2 시간 동안 걸을 수있는 기회를 얻었습니다. 지난 주와 달리, 그것은 정말 위대하고 걷기와 함께 나는 신체 방어의 움직임과 강화에 의해 내 몸에 좋은 일을합니다.

정기적 인 태양 노출을 통해 비타민 D 생성도 자극됩니다. 그러나 시간이 조금 걸립니다.

어두운 겨울에는 많은 사람들이 기분이 약간 흐려집니다. 햇빛은 최소한 기분이 좋으며 봄의 피로가 사라집니다.

푸른 하늘과 따뜻한 햇살은 당신이 놓친 몇 가지 활동을하도록 초대합니다. 그래서 나는 밖에 머물 수있는 사람에게 태양을 즐기라고 조언합니다. 이 날씨가 잠시 지속되어 최근의 서리와 추위가 빨리 잊혀지기를 바랍니다.

ENG) 봄을 위한 네 가지 MOOD 네 번의 외출 ????✨ | 4 월 2024