가벼운 저녁 식사 : 구운 렌즈 콩 빵 조각이 든 양고기 상추
시간
준비 시간 : 20 분
총 준비 시간 : 20 분
나는 저녁에 가벼운 것을 먹고 싶다. 그러면 더 잘 수 있고 기분이 좋지 않다.
성분
- 양고기 상추 1 팩, 빙산 양상추도 잘 어울립니다.
드레싱
- 올리브 오일 1 큰술
- 소금, 후추 1 핀치
- 1 큰술
- 1 큰술 설탕 또는 용설란 시럽
- 1 큰술 정원 허브, 나는 딜을 선호
- 잘게 썬 양파 1 조각
준비하기
샐러드를 말려서 드레싱과 섞습니다.
렌즈 콩 빵 두 조각 (레시피는 저의 팁이었습니다)을 한 입 크기의 입방체로 자르고 황금 갈색이 될 때까지 작은 올리브 오일로 팬에 구운 것입니다.
샐러드와 빵의 양은 먹는 사람에 따라 각각 다를 수 있습니다.
기아, 좋은 맛, 그리고 당신을 미치게합니다.
