지혜 : 매일 즐거움을주는 무언가를하십시오
기분이 나아지기를 원하는 사람들에게는 약간의 인생 지혜가 있습니다.
매일 당신을 기쁘게하는 일을하십시오! 한 가지면 충분합니다. 때때로 이들은 일상 생활에 잘 통합 될 수있는 작은 것들입니다.
다음은 몇 가지 예입니다.
짧은 산책, 좋아하는 가게를 방문, 스파클링 와인 한 잔을 마시고, 좋은 책을 읽고, 마스크를 적용하고, 마사지를 받고, 꽃을 피우고, 일광욕을하십시오 ... 상상력에는 한계가 없습니다.
많은 다른 가능성이 있습니다. 당신이 선택하는 것은 당신의 선호에 달려 있습니다.
