"슬림"감자 튀김
시간
준비 시간 : 10 분
요리 또는 베이킹 시간 : 35 분
총 준비 시간 : 45 분
다음 계획에 따라 감자 튀김을 준비하면 감자 튀김은 기름기가 많지 않고 훨씬 건강하며 맛있습니다.
성분
- 감자의 수 (부분에 따라 다름)
- 약간의 오일 (예 : 올리브 오일)
- 파프리카, 소금, 후추
준비하기
- 감자 껍질을 벗기고 칩으로 자릅니다. 그 동안 오븐을 220 ° C로 예열하십시오.
- 얇게 썬 감자를 뚜껑이 달린 그릇에 넣고 약 2 티스푼의 기름을 넣으십시오.
- 당신이 원하는대로 약간의 파프리카와 다른 향신료를 뿌린다. 뚜껑을 열고 잘 흔들어주세요.
- 대략 오븐에서 30 ~ 45 분 (맛에 따라)
결국, 소금을 조금 넣으면 건강한 감자 튀김이 준비됩니다-식사를 즐기십시오!
