겨자와 마늘과 꿀 매리 네이드
시간
준비 시간 : 10 분
총 준비 시간 : 10 분
이 마늘 꿀-겨자와 마리 네이드는 오븐이나 그릴에 닭고기에 이상적입니다.
성분
- 마늘 4 개
- 고추 가루 1/2 작은 술
- 1 작은 술 소금
- 꿀 3 테이블 스푼
- 겨자 2 큰술
- 1 tsp 프로방스 허브
- 파프리카 가루 스위트 1 작은 술
- 로즈마리 1 티스푼
- 마요 라마 1 작은 술
- 오레가노 1 티스푼
- 레몬 주스 1/2 티스푼
- 올리브 오일 100ml
준비하기
마늘 프레스를 사용하여 껍질을 벗긴 마늘 정향을 그릇에 짜 넣으십시오. 다른 모든 재료를 넣고 잘 섞으면 매리 네이드가 준비되고 닭고기를 절인 할 수 있습니다.
