콜리 플라워와 브로콜리 그라탕

성분

  • 콜리 플라워 1 개
  • 브로콜리 500g
  • 소금
  • 요리 햄 1 조각 (약 150g)
  • 우유 300ml
  • 계란 3 개
  • 크림 치즈 크림 치즈 125g
  • 후추
  • 중세 구다 50g

Zubreitung

  1. 콜리 플라워와 브로콜리를 같은 크기의 작은 꽃으로 나눕니다.
  2. 줄기를 1cm 두께의 조각으로 자릅니다.
  3. 야채를 소금에 절인 물에 5 분간 뿌린 후 물기를 빼고 찬물로 식힌 다음 소쿠리에 잘 drain습니다.
  4. 햄 주사위.
  5. 우유와 계란 및 크림 치즈를 섞습니다. 매운 때까지 소금과 후추로 양념하십시오.
  6. 오븐을 180 도로 예열하십시오.
  7. 콜리 플라워, 브로콜리, 햄을 기름칠 한 베이킹 접시에 넣으십시오.
  8. 달걀 우유로 골고루 바르고 치즈를 문지릅니다.
  9. 약 30 분 동안 그라탕을 굽습니다.

으깬 감자가 이것과 일치합니다.

브로콜리 - 한 가지 채소 요리 | Back to the Basic | Macrobiotic | vegan cooking | 기본요리 | 초보요리 | 쉬운요리 | 4 월 2024