참치와 당근 소스 파스타 (바람직하게 매운)
많이 필요하지 않습니다 :
-500g 파스타 (Spirelli I 적합하다고 생각합니다)
-당근 패키지
-1-2 통조림 참치 (채식주의 음식없이 할 수는 있지만 잘 먹습니다)
-양파 1 개
-3 큰 마늘 정향
-200g 달콤한 크림
-그라인딩 용 올리브 오일
-소금, 타임, 고추 맛
쿡 파스타.
당근과 마늘, 양파를 얇게 썬다. 먼저 당근이 파삭 파삭 해 보일 때까지 팬에서 볶은 다음 Knobi, 양파, 향신료 및 참치 (배수), 잠깐 다시 튀기고 크림과 약간 조림.
음식이 있습니다!
