두 가지 재료로 만든 세련된 바나나 팬케이크
시간
준비 시간 : 5 분
요리 또는 베이킹 시간 : 10 분
총 준비 시간 : 15 분
이 저칼로리 바나나 팬케이크는 맛이 좋으며 매우 빠르게 만들어집니다. 나는 종종 학교에 가기 전에 아이들을 위해 아침을 먹습니다.
그러나 달콤한 점심을 먹고 싶은 느낌이 들더라도 죄책감을 느끼지 않고 즐길 수 있습니다. 왜냐하면 그들은 정말로 당신을 미치게하기 때문입니다. 그리고 밀가루와 설탕이없는 모든!
6 팬케이크 재료
- 계란 2 개
- 잘 익은 바나나 1 개
준비하기
- 계란을 바나나와 함께 블렌더에 넣거나 블렌더와 반죽을 섞습니다.
- 붙지 않는 팬에서 기름이나 맑은 버터를 데우고 팬케이크를 굽습니다. 그들은 팬에 일반 팬케이크보다 조금 더 붙어 있지만 약간의 연습으로 빨리 달릴 수 있습니다.
- 꿀, 계피 또는 잼으로 원하는대로 제공하십시오. 그러나 그들은 또한 모든 것없이 맛있는 맛을냅니다.
