그림을 의식하는 : 얼 그레이 레몬 아이스 티
스테비아로 달게 한 그림을 의식한 집에서 만든 얼 그레이 레몬 풍미를위한 맛있는 레시피.
맛있는 아이스 티 준비가 준비되어 있습니다. 그러나 장기적으로는 혹 (최소한 내가 마시는 양, 적어도 1.5 L / 일)으로 그것을 운반합니다. 또한 다음은 순수한 칼로리 폭탄입니다. Lt. 우코 테스트는 종종 1 리터의 아이스 티에 20 개 이상의 설탕 큐브를 숨 깁니다. 또한 기성품 아이스 티는 정확히 저렴하지 않습니다.
나를위한 대안은 매우 분명합니다. 아이스 티를 직접 만드십시오!
나는 1 리터의 아이스 티에 사용합니다.
1L 소다 제트 PET 병
얼 그레이 약 6g에 해당하는 얼 그레이 6 티백
작은 레몬 주스 또는 슈퍼마켓에있는 노란색의 작은 짜기 병에서 나온 레몬 주스 한 스푼.
20-24 개의 작은 스테비아 알약. 2500er Pack에서 온라인으로 물건을 구입합니다.
그런 다음 1/2 리터의 물을 넣고 끓인 후 스테비아 알약을 던지고 녹을 때까지 몇 초 기다린 다음 티백을 안에 넣으십시오.
그 후 나는 차가 실온으로 식을 때까지 잡아 당길 충분한 시간을 준다.
마지막으로, 나는 티백을 낚시질하고, 소다 제트 병에 차를 붓고, 레몬 주스를 넣고, 병이 가득 찰 때까지 물을 채우고, 병을 닫고, 몇 번 흔들어 적어도 3으로 설정하십시오. 하단 냉장실 구획에서 5 시간 동안 식 힙니다. 완료.
