처음부터 숙취를 피하십시오
숙취에 대한 많은 팁은 그것을 제거하는 방법에 관한 것이지만, 그것을 제거하지 않는 것이 좋습니다.
문제는 탈수 된 알코올과 불행히도 비타민, 미네랄 등이 씻겨 나가는 것입니다.
물과 다른 물질의 부족은 아침에 숙취의 원인입니다.
따라서 : 공복 상태에서는 마시지 말고 (더 빨리 가득 차더라도) 좋은 음식을 섭취하십시오.
아마도 사이에 알코올 음료를 마셔야 할 것입니다. 그리고 저녁이 끝날 때 (Disse에서 집으로가는 길에 또는 집이나 다른 곳에서) 케밥과 같은 음식을 먹는 것이 가장 좋습니다.
그런 다음 다량의 물로 헹구면 헬멧없이 깨울 수있는 좋은 기회가 있습니다.
